Ποιότητα αέρα εσωτερικού χώρου: η ευημερία έχει τη μορφή του «σπιτικού»
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, μπορούμε να καταλάβουμε πόσο σημαντική είναι η ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, όχι μόνο σε εξωτερικούς χώρους. Σύμφωνα με μελέτη της Υπηρεσίας Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA), οι συγκεντρώσεις ρύπων σε εσωτερικούς χώρους είναι δύο έως πέντε φορές υψηλότερες από τις συγκεντρώσεις σε εξωτερικούς χώρους.
Πώς όμως είναι δυνατόν?
Για να καταλάβουμε πρέπει να ξεκινήσουμε από την έννοια της «Ποιότητας Εσωτερικού Αέρα». Το IAQ (Indoor Air Quality) είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να ορίσει την ποιότητα του αέρα μέσα και γύρω από τα κτίρια, μέσω της ανάλυσης της παρουσίας χημικών, φυσικών ή βιολογικών ρύπων που, προστιθέμενες στους ρύπους του εξωτερικού αέρα, κάνουν τον αέρα του κλειστού περιβάλλοντος ακόμα χειρότερο. Τα κτίρια που κατασκευάστηκαν τα τελευταία χρόνια γίνονται όλο και πιο αποδοτικά ενεργειακά, αλλά ο σωστός αερισμός του κλειστού περιβάλλοντος εξακολουθεί να υποτιμάται.
Παρά την επίγνωση ότι ο κακός αερισμός μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση της υγείας μας, η γνώση αυτή εξακολουθεί να είναι επιφανειακή. Ωστόσο, η περίοδος της πανδημίας βοήθησε να ξεκινήσει μια αλλαγή. Για να αρχίσουμε να ευαισθητοποιούμαστε γύρω από αυτό το θέμα, πρέπει να γνωρίζουμε τις αιτίες και τους λόγους για τους οποίους ο αέρας στο σπίτι μας είναι λιγότερο καθαρός από τον εξωτερικό αέρα και τι μπορούμε να κάνουμε για να ενεργήσουμε υπέρ της ευημερίας μας.
Ρυπογόνοι παράγοντες: ανεπιθύμητοι επισκέπτες
Το σπίτι μας είναι το μέρος που νοιώθουμε ασφάλεια, αλλά όσον αφορά τον αέρα, μπορούμε να κάνουμε πολλά περισσότερα. Η αιθαλομίχλη, η λεπτή σκόνη και τα βιομηχανικά απόβλητα είναι μερικές από τις κύριες αιτίες αναπνευστικών προβλημάτων, αλλά το να καταφύγουμε στο σπίτι μας δεν θα εμποδίσει πάντα την έκθεσή μας σε επιβλαβείς ουσίες.
Μέσα στο σπίτι υπάρχουν ερεθιστικοί παράγοντες που προστίθενται σε αυτούς της εξωτερικής ρύπανσης, όπως πτητικές οργανικές ενώσεις, που ονομάζονται VOCs, χημικές ουσίες που εκπέμπονται από τις βαφές επίπλων και λούστρων, αλλά και από τα απορρυπαντικά που χρησιμοποιούνται για τον καθημερινό καθαρισμό.
Επιπλέον αυτών, όταν τα επίπεδα υγρασίας και θερμοκρασίας του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλά, διευκολύνουν τον πολλαπλασιασμό μούχλας, βακτηρίων και επιβλαβών μυκήτων, που συχνά δεν είναι ορατά στο μάτι. Το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι δεν πρέπει να υπερβαίνει το 45-50%.
Ακόμη, το διοξείδιο του άνθρακα, το μονοξείδιο του άνθρακα και η λεπτή σκόνη που παράγονται αναπόφευκτα από την καθημερινότητα (όπως το φαγητό, το άνοιγμα ενός παραθύρου ή απλά με την αναπνοή μας), συμβάλλουν επίσης αρνητικά στην ποιότητα του αέρα μέσα στο σπίτι.
Αυτοί οι «εισβολείς» δεν μπορούν να καταπολεμηθούν μόνο με την καθημερινή καθαριότητα. Είναι απαραίτητο να ζητήσουμε βοήθεια από οικιακούς καθαριστές αέρα που φιλτράρουν τον αέρα του σπιτιού, εξαλείφοντας ρύπους και αλλεργιογόνα και να βασιστούμε σε όλο και πιο καινοτόμες συσκευές που κάνουν το σπίτι «έξυπνο».
Ακόμη και οι απορροφητήρες, όπως αυτοί της σειράς AIR της Faber, κατασκευάζονται πλέον για να είναι όλο και πιο έξυπνοι: η τεχνολογική ευφυΐα τους επιτρέπει να αναλύουν την ποιότητα του αέρα στο σπίτι και να ρυθμίζουν την υγρασία και τη θερμοκρασία σε περίπτωση ανάγκης, βοηθώντας μας στη διαχείριση της ποιότητας του αέρα στο σπίτι και τη διατήρηση ενός πιο υγιεινού οικιακού περιβάλλοντος.
Από την πανδημία προς το μέλλον: ένας νέος αέρας
Η ανάγκη μελέτης της ποιότητας του αέρα στο σπίτι έχει αυξηθεί σημαντικά την τελευταία δεκαετία, αλλά η επίδραση που είχε η πανδημία Covid-19 στην προσοχή που δίνουμε στην υγεία μας, οδήγησε τους μελετητές να διερευνήσουν το θέμα ακόμα πιο βαθιά, επιτρέποντας στον καθένα μας να αποκτήσει μεγαλύτερη ευαισθησία σε αυτό.
Από την εισαγωγή της «έξυπνης εργασίας», έως τις νέες συνήθειες φυσικής κατάστασης και τα τελετουργικά ευεξίας εντός και εκτός του σπιτιού, η παγκόσμια κρίση οδήγησε τους ανθρώπους να παραμείνουν υγιείς υιοθετώντας έναν διαφορετικό τρόπο ζωής και προληπτικές λύσεις ευεξίας, ακόμη και μέσα στο σπίτι τους.
Η στάση των καταναλωτών απέναντι στην αγορά προϊόντων που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία διαδραματίζει ήδη βασικό ρόλο για το μέλλον, ενώ η ζήτηση για καινοτόμα προϊόντα ικανά να βελτιώσουν την ποιότητα του αέρα μέσα στο σπίτι είναι ολοένα και πιο παρούσα.
Σήμερα, οι άνθρωποι κατανοούν τη σημασία της ποιότητας εσωτερικού αέρα όλο και πιο γρήγορα, καθώς και την αναζήτηση της ευημερίας γενικότερα, αυξάνοντας τις αγοραστικές τους συνήθειες για προϊόντα μέτρησης ποιότητας και καθαρισμού του εσωτερικού αέρα. Ενώ κινούμαστε προσεκτικά προς τη νέα κανονικότητα, όλα αυτά αναπόφευκτα μας οδηγούν να ξανασκεφτούμε το σπίτι ως ένα ασφαλές μέρος από κάθε άποψη, ελπίζοντας ότι στο μέλλον χάρη στην ψηφιοποίηση, την καινοτομία και ένα πιο έξυπνο όραμα, όλοι θα μπορούν επιτέλους να απολαύσουν ένα νέο αέρα στο σπίτι: έναν καθαρό αέρα.
